Пиво делает сердце здоровей!

По крайне мере снижает риск заболеваний [сколько выпить для пользы]

Итальянские ученые радуют любителей пивка - оно снижает риск болезней сердца! Об этом сообщает The Times of India. Для такого глобального вывода исследователи проанализировали здоровье больше 200 тысяч человек.

И выяснили, что люди, регулярно (но умеренно!) потреблявшие полезный пенный напиток сокращали риск развития сердечных болезней аж на 30 процентов! Кардиолог Хасмукх Рават так прокомментировал этот феномен:

- В пиве нет жира и клетчатки, зато есть белок. К тому же большинство сортов хорошего пива насыщены углеводами, калием, магнием и витаминами группы В. А они все снижают концентрацию вредного вещества гомоцистеина, влияющего на развитие сердечных болезней.

Ну и в пиве также есть полезные антиоксиданты, которые помогают артериям дольше остаться эластичными. А регулярное потребление помогает повысить концентрацию «полезного холестерина» примерно на 12 процентов.

Правда, все это работает при умеренном потреблении. То есть одна-две кружки в день действуют с пользой. А вот больше - уже идут во вред.

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА
Из-за большого количества алкоголя сердце, наоборот, изнашивается

- Для переработки большого количества алкоголя нужно очень много кислорода, который организм забирает из всех органов, - говорит известный психиатр-нарколог Алексей Магалиф. - В первую очередь, самый доступный пусть к получению кислорода - добыть его из крови. А это автоматически сгущает ее. Сердцу приходится проталкивать загустевшую кровь с низким содержанием кислорода, в котором, кстати, нуждается и само сердце.

Поэтому сердечной мышце приходится работать с повышенной нагрузкой, она изнашивается значительно быстрее и возникает сердечная недостаточность. Кроме того, алкоголь стимулирует выброс стрессовых гормонов,в том числе адреналина. Именно эти гормоны в повышенной концентрации приводят к гибели клеток сердца, нарушению его ритмичной работы и сужению сосудов. Новости мира